急性腹泻通常由病毒(如诺如病毒)、细菌(如大肠杆菌)或寄生虫感染引起,也可能因食物不耐受、药物副作用或应激导致,主要症状为频繁水样便,可能伴随腹痛、发热、恶心及脱水(如口渴、尿少),家庭护理需注意:1. **补液**:口服补液盐(ORS)预防脱水,少量多次饮用;2. **饮食**:清淡易消化食物(如米汤、香蕉),避免高糖、高脂及乳制品;3. **药物**:可短期使用蒙脱石散(吸附病原体)或益生菌(调节菌群),细菌感染需遵医嘱用抗生素,若出现血便、持续高热或严重脱水(眼窝凹陷、意识模糊),应立即就医,避免自行服用止泻药(如洛哌丁胺),以免延缓病原体排出。
本文目录导读:
常见病因
- 感染性因素:
- 病毒(如诺如病毒、轮状病毒)是儿童急性腹泻的主因。
- 细菌(如大肠杆菌、沙门氏菌)常见于不洁饮食或生食。
- 寄生虫(如贾第鞭毛虫)多因饮用污染水源引起。
- 非感染性因素:
- 食物过敏或乳糖不耐受。
- 药物副作用(如抗生素、泻药)。
- 应激反应或肠道功能紊乱。
典型症状
- 频繁水样便,可能含黏液或血丝(细菌感染时)。
- 腹部绞痛、胀气或里急后重感。
- 发热、乏力(感染性腹泻常见)。
- 警惕脱水信号:口干、尿量减少、头晕、皮肤弹性下降。
家庭护理与治疗
- 补液优先:
- 口服补液盐(ORS)或淡盐水,少量多次补充水分。
- 避免含糖饮料(如可乐)加重腹泻。
- 饮食调整:
- 初期选择清淡食物(米粥、面条、香蕉)。
- 暂避乳制品、高纤维或油腻食物。
- 药物辅助:
- 蒙脱石散(吸附毒素)或益生菌(调节菌群)。
- 慎用止泻药(如洛哌丁胺),细菌感染时可能加重病情。
何时需就医?
- 腹泻持续超过48小时无缓解。
- 出现高热(>38.5℃)、血便或严重脱水。
- 婴幼儿、老年人或慢性病患者症状加重。
预防措施
- 勤洗手,注意饮食卫生(避免生冷食物)。
- 接种轮状病毒疫苗(针对婴幼儿)。
- 旅行时饮用瓶装水,避免“旅行者腹泻”。
