急性腹泻通常由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫感染引起，也可能因食物不耐受、药物副作用或应激导致，主要症状为频繁水样便，可能伴随腹痛、发热、恶心及脱水（如口渴、尿少），家庭护理需注意：1. **补液**：口服补液盐（ORS）预防脱水，少量多次饮用；2. **饮食**：清淡易消化食物（如米汤、香蕉），避免高糖、高脂及乳制品；3. **药物**：可短期使用蒙脱石散（吸附病原体）或益生菌（调节菌群），细菌感染需遵医嘱用抗生素，若出现血便、持续高热或严重脱水（眼窝凹陷、意识模糊），应立即就医，避免自行服用止泻药（如洛哌丁胺），以免延缓病原体排出。
本文目录导读：
常见病因
- 感染性因素：
- 病毒（如诺如病毒、轮状病毒）是儿童急性腹泻的主因。
- 细菌（如大肠杆菌、沙门氏菌）常见于不洁饮食或生食。
- 寄生虫（如贾第鞭毛虫）多因饮用污染水源引起。
- 非感染性因素：
- 食物过敏或乳糖不耐受。
- 药物副作用（如抗生素、泻药）。
- 应激反应或肠道功能紊乱。
典型症状
- 频繁水样便，可能含黏液或血丝（细菌感染时）。
- 腹部绞痛、胀气或里急后重感。
- 发热、乏力（感染性腹泻常见）。
- 警惕脱水信号：口干、尿量减少、头晕、皮肤弹性下降。
家庭护理与治疗
- 补液优先：
- 口服补液盐（ORS）或淡盐水，少量多次补充水分。
- 避免含糖饮料（如可乐）加重腹泻。
- 饮食调整：
- 初期选择清淡食物（米粥、面条、香蕉）。
- 暂避乳制品、高纤维或油腻食物。
- 药物辅助：
- 蒙脱石散（吸附毒素）或益生菌（调节菌群）。
- 慎用止泻药（如洛哌丁胺），细菌感染时可能加重病情。
何时需就医？
- 腹泻持续超过48小时无缓解。
- 出现高热（＞38.5℃）、血便或严重脱水。
- 婴幼儿、老年人或慢性病患者症状加重。
预防措施
- 勤洗手，注意饮食卫生（避免生冷食物）。
- 接种轮状病毒疫苗（针对婴幼儿）。
- 旅行时饮用瓶装水，避免“旅行者腹泻”。
