暖胃养生红薯小米粥，简单做法与健康功效 红薯小米粥是一道简单易做、营养丰富的养生佳品，做法上，将小米洗净后浸泡30分钟，红薯去皮切块，与小米一同放入锅中，加水煮沸后转小火熬煮30分钟至粘稠即可，可根据口味添加冰糖或枸杞，其功效显著：小米富含B族维生素和膳食... qingge资讯2026-04-2164 阅读0 评论
