《欧国联比赛规则详解，读懂欧洲足球的国家联赛》一文详细解读了欧洲国家联赛的核心规则：赛事将欧洲足联旗下55支球队按实力分A、B、C、D四个级别，每个级别再分若干小组，小组赛采取主客场双循环制，各组头名可升级，垫底队降级，A级别还设有半决赛、决赛及季军赛，决出最终冠军，同时赛事关联欧洲杯预选赛晋级资格，为欧洲足坛构建了兼具竞技性与升降级趣味的全新国家赛事体系。
当欧洲足坛的硝烟从欧洲杯、世界杯预选赛暂时散去，欧国联（UEFA Nations League）便接过了欧洲国家队赛事的接力棒，这项由欧足联于2018年推出的全新赛事，不仅为欧洲各国国家队提供了更多高质量比赛机会，更以独特的分级赛制、升降级体系和欧洲杯晋级通道，重塑了欧洲国家队赛事的格局，想要看懂欧国联,首先得理清它的核心规则。
赛事分级：四级联赛，实力分层
欧国联最鲜明的特点是“联赛化”架构，所有欧足联旗下的55个成员协会国家队，根据过往赛事表现被划分为A、B、C、D四个级别,每个级别内部又分为若干小组：
- A级联赛：包含16支欧洲顶级国家队，分为4个小组，每组4队，这里汇聚了德国、法国、西班牙、英格兰等传统豪强，是欧国联的“顶级赛场”。
- B级联赛：同样16支球队，分为4个小组，每组4队，成员多为欧洲二流强队，比如捷克、匈牙利、苏格兰等,他们的目标是冲击A级资格。
- C级联赛：有16支球队，分为4个小组，其中3个小组4队，1个小组3队（因球队数量分配）,多为欧洲中下游球队。
- D级联赛：剩余7支球队，分为2个小组，一组4队，一组3队，是欧国联的“入门级别”，以提升国际比赛经验、争取升级为主要目标。
这种分级模式让实力相近的球队同场竞技，避免了传统友谊赛中“强弱悬殊”的尴尬,比赛观赏性和竞争性大幅提升。
赛制与赛程：双循环对决，两年一个周期
欧国联每两年为一个完整周期,每个周期的赛事分为两个阶段：
小组赛阶段
每个小组内的球队进行主客场双循环对决，即每支球队要和同组其他球队各踢两场比赛（主场、客场各一场），小组赛通常安排在国际比赛日进行，比如每年的9月、10月、11月，以及次年的3月,确保联赛节奏紧凑。
小组赛的积分规则遵循国际足坛惯例：胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，小组排名依据积分高低，积分相同则依次比较净胜球、进球数、相互比赛成绩等。
决赛圈/升降级附加赛阶段
- A级联赛：每个小组的之一名晋级欧国联决赛圈，4支球队通过单场半决赛、季军赛和决赛决出最终冠军，决赛圈通常在次年6月举行，是欧国联的“巅峰对决”,A级联赛的4个小组垫底球队将降级至B级。
- B、C级联赛：每个小组的之一名直接升级到上一级联赛（B组之一升A，C组之一升B），而每个小组的垫底球队则降级到下一级联赛（B组垫底降C，C组垫底降D），B级和C联赛还设有附加赛，为部分球队提供“逆袭”机会：B级联赛的4个小组第二名通过附加赛争夺一个升级A的名额；C级联赛的4个小组第二名（若有小组3队则取成绩较好的第二名）通过附加赛争夺一个升级B的名额。
- D级联赛：两个小组的之一名直接升级到C级，没有降级机制（已是更低级别）。
欧洲杯晋级通道：欧国联的“额外福利”
除了自身的联赛荣誉，欧国联还与欧洲杯预选赛挂钩，为球队提供了另一条晋级欧洲杯的路径，在欧洲杯预选赛结束后，每个级别中未能通过预选赛直接晋级的球队，将根据欧国联的成绩进行排名，每个级别选出成绩更好的若干球队（通常是每个级别1支，共4支）参加欧洲杯附加赛,通过单场淘汰赛争夺最后4个欧洲杯正赛名额。
这一规则让中小球队看到了晋级大赛的希望，也让欧国联的每一场比赛都更具“含金量”——即使在小组赛中未能升级,良好的表现也可能为欧洲杯晋级埋下伏笔。
赛事奖金与荣誉：激励球队的动力
欧足联为欧国联设立了丰厚的奖金池，总奖金超过1亿欧元，奖金分配与球队的级别、小组赛成绩、决赛圈表现挂钩：A级球队的奖金基数更高，晋级决赛圈的球队还能获得额外奖金，冠军球队更是能拿到数百万欧元的奖励，欧国联冠军不仅能捧起专属奖杯，还能获得下一届欧洲杯预选赛的种子队资格,这对球队后续的大赛备战至关重要。
从2018年首届欧国联葡萄牙夺冠，到2021年法国队登顶，再到2023年西班牙队捧杯，欧国联已经逐渐成为欧洲国家队赛事体系中不可或缺的一部分，它既让强队保持竞技状态，也给弱队提供了成长舞台，更以清晰的规则和紧密的赛程，让欧洲国家队赛事形成了“联赛-附加赛-大赛”的完整闭环，对于球迷而言，看懂欧国联的规则,也就读懂了欧洲国家队足球的全新生态。