李娜退役后并未远离体育领域，而是转型为体育文化传播者，开启多元赛道，她不仅通过参与各类体育推广活动、开设网球学院，助力青少年网球运动发展，还跨界投身体育文化交流，以自身影响力推动网球运动在国内的普及与发展，她也兼顾家庭生活，同时活跃在公众视野，分享职业经历与体育精神，实现了从网球传奇到体育文化传播者的角色转变。
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2014年9月19日,当李娜在微博上写下“再见，我的网球生涯”时，无数球迷为之动容，这位中国网球史上的里程碑式人物，以两座大满贯冠军的战绩，打破了欧美选手对网球赛场的长期垄断，成为亚洲网球的一面旗帜，但退役并非终点，而是她人生下半场的全新起点，离开职业赛场的李娜，从未远离网球与体育，而是以更丰富的身份，在不同赛道续写着与体育的不解之缘。
深耕网球青训，为中国网球播撒种子
退役后的李娜,更先聚焦的是中国网球的未来——青少年培养，2015年，她与丈夫姜山共同创办了“李娜网球学院”，学院扎根武汉，面向全国热爱网球的青少年，不同于传统的竞技训练模式，李娜的学院更注重“快乐网球”的理念，强调在培养专业技能的同时，让孩子们享受运动本身的乐趣。
“很多孩子学网球是因为家长的期待，但我希望他们是因为热爱。”李娜曾在采访中这样说道，学院不仅配备了专业的教练团队，还引入了国际化的训练体系，同时兼顾文化课学习，力求培养“全面发展的网球人”，多年来，学院走出了不少潜力选手，其中不乏在全国青少年赛事中崭露头角的小将，为中国网球的人才梯队注入了新鲜血液，除了线下学院，李娜还积极参与各类青少年网球推广活动，走进校园、举办训练营，让更多孩子有机会接触网球，感受这项运动的魅力。
跨界体育传播，让网球更“接地气”
凭借在网球领域的影响力和直率幽默的性格,李娜成为体育传播领域的“宠儿”，她多次担任网球大满贯赛事的解说嘉宾，从专业运动员的视角解读比赛，犀利的点评、生动的分析让观众对网球有了更深的理解，2019年，她还参与了网球真人秀《来吧冠军》，通过趣味化的竞技环节，让网球这项看似“小众”的运动走进了大众视野，不少观众正是通过这个节目，之一次了解到网球的规则与乐趣。
李娜还活跃在各类体育论坛和公益活动中,作为联合国儿童基金会大使，她曾多次参与体育公益项目，用自己的影响力推动“体育促进儿童发展”理念的传播，她还担任过中国网球协会副主席，为中国网球的发展建言献策，推动赛事体系完善和项目普及。
回归家庭，在烟火气中诠释人生平衡
赛场之外,李娜最看重的是家庭，退役后，她将更多时间留给了丈夫姜山和两个孩子，享受着平凡的家庭生活，她曾在节目中坦言，“以前打比赛时，最愧疚的就是没能陪伴孩子成长，现在我要把这份遗憾补回来。”她会接送孩子上下学，陪他们做游戏，甚至亲自下厨做饭，这些日常的烟火气，让这位昔日的赛场传奇多了几分温柔。
但家庭与事业并非对立,李娜始终认为，“平衡好家庭和工作，才是完整的人生。”她会带着孩子参与网球相关的活动，让他们从小接触体育，感受运动的快乐；也会在家庭与工作之间找到巧妙的平衡点，既不缺席孩子的成长，也不放弃自己热爱的事业。
退役不是终点，而是新的开始
从职业运动员到青训导师,从体育解说员到公益大使，李娜用行动证明，退役并非运动生涯的句号，而是人生新篇章的逗号，她没有躺在过去的荣誉上，而是不断探索新的可能，用自己的方式继续为中国体育贡献力量。
如今的李娜,依然是中国体育界的一张名片，但她的身份早已超越了“网球冠军”，她是体育文化的传播者，是青少年成长的引路人，也是平衡家庭与事业的典范，正如她自己所说：“网球教会我的不仅是如何赢得比赛，更是如何面对人生的每一个阶段。”退役后的李娜，正以从容、多元的姿态，书写着属于自己的精彩人生。