LOL游戏中帧数卡顿是许多玩家常遇的问题，掌握实用技巧可有效提升流畅度，文中提及的8个实用技巧涵盖多方面：游戏内可优化画质设置（如降低分辨率、关闭垂直同步），硬件上需更新显卡驱动、清理设备散热；同时要管理后台进程，减少资源占用，还可借助相关软件辅助，比如显卡厂商的驱动工具、专业游戏优化软件等，进一步提升帧数表现，这些 *** 能针对性解决卡顿，帮助玩家拉满游戏流畅度，获得更顺滑的体验。
本文目录导读：
- 游戏内设置：从源头降低资源消耗
- 显卡驱动：让硬件发挥更佳潜力
- 显卡控制面板：针对性优化游戏表现
- 关闭后台程序：释放系统资源
- 系统电源计划：让硬件全力运转
- 清理散热：避免硬件降频
- 硬件升级：长期提升性能的根本方案
- 客户端优化：减少后台消耗
你是否在LOL团战中遭遇过画面突然掉帧、操作延迟的尴尬？尤其是低配电脑或老旧设备，帧数不足往往直接影响胜负，别慌，以下8个针对性优化技巧，从软件到硬件，帮你快速提升帧数，让游戏体验丝滑如流水！
游戏内设置：从源头降低资源消耗
核心思路：牺牲非必要画质，换取帧数提升
- 分辨率调整：若显示器支持，优先选择1080P（或更低的720P），避免2K/4K带来的性能压力；
- 画质选项全低：将“纹理质量、阴影质量、抗锯齿、环境光遮蔽”全部设为“低”或“关闭”——其中抗锯齿（如MSAA）和阴影对帧数影响更大；
- 关闭垂直同步：VSync会锁定帧数与显示器刷新率同步，容易导致延迟，直接关闭；
- 帧率上限放开：设置为“无限制”（或高于显示器刷新率，如144Hz屏设为144）；
- 其他细节：关闭“动态模糊、人物描边、特效质量”，进一步释放性能。
显卡驱动：让硬件发挥更佳潜力
驱动是显卡与游戏沟通的桥梁,过时驱动会导致性能损耗：
- NVIDIA用户：打开GeForce Experience→“驱动程序”→“检查更新”，选择“清洁安装”（避免旧驱动残留）；
- AMD用户：通过Radeon Software或官网下载最新驱动，同样选择“自定义安装”清除旧文件；
提示：更新后重启电脑，确保驱动生效。
显卡控制面板：针对性优化游戏表现
NVIDIA用户：
打开“NVIDIA控制面板”→“管理3D设置”→“程序设置”，添加LOL.exe，调整：
- 电源管理模式：更高性能优先；
- 首选图形处理器：高性能NVIDIA处理器；
- 纹理过滤-质量：高性能；
AMD用户：
打开Radeon Software→“游戏”→选择LOL→“图形设置”：
- 电源设置：高性能；
- 纹理过滤：性能模式；
关闭后台程序：释放系统资源
后台运行的浏览器、视频软件、聊天工具会抢占CPU/内存：
- 按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，结束非必要进程（如Chrome、微信、 *** 音乐）；
- 临时关闭杀毒软件的实时监控（游戏结束后恢复），避免其占用过多资源。
系统电源计划：让硬件全力运转
- 打开“控制面板→电源选项”，选择“高性能”模式（笔记本需插电，避免电池节能限制）；
- 若为笔记本,可在BIOS中开启“性能模式”（具体操作参考品牌说明书）。
清理散热：避免硬件降频
温度过高会导致CPU/显卡自动降频，直接影响帧数：
- 定期清理风扇灰尘（用压缩空气吹），更换硅脂（每半年一次）；
- 笔记本用户可使用散热垫或外置风扇,确保通风良好。
硬件升级：长期提升性能的根本方案
若以上优化效果有限,可考虑以下升级：
- 内存：8GB是基础，升级到16GB可显著提升多任务下的游戏稳定性；
- 硬盘：将机械硬盘（HDD）换成固态硬盘（SSD），不仅加载速度快，帧数波动也会减少；
- 显卡：入门级显卡（如GTX 1050以下）可升级到GTX 1660/RTX 3050，中端显卡能轻松应对高画质。
客户端优化：减少后台消耗
- 打开LOL客户端→“设置→综合”，关闭“客户端动画、语音聊天”（若不需要）；
- 避免同时开启多个游戏平台（如Steam、wegame），防止资源冲突。
通过以上技巧,大部分玩家的LOL帧数都能提升30%以上，优化需循序渐进，先从软件设置入手，再考虑硬件升级，祝大家在峡谷中流畅操作，轻松上分！
（注：不同配置效果不同，建议根据自身电脑情况调整优化方案~）